Xin chào tất cả các bạn, hum nai mình lại tiếp tục chia sẻ với các bạn về chủ đề chăm sóc da mụn (thật ra chủ đề này có lẽ không bao giờ hết mọi người ạ^^). Trong bài viết trước, mình chỉ mới đối phó với nhân mụn bít tắc thui, còn trong bài viết này mình bắt đầu đối phó với các loại mụn có đầu nha, mà chúng ta thường gặp nhiều nhất đó là mụn đầu đen và mụn đầu trắng, hay còn gọi là mụn trứng cá chưa viêm. Let’s gooooo^^!
Mục lục đọc nhanh
Mụn đầu trắng và mụn đầu đen là gì?
Mụn đầu trắng được xem là cấp độ đầu của mụn trứng cá, thuộc loại mụn không viêm. Nó được hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn do sự kết hợp của tuyến bã nhờn, vi khuẩn và các tế bào da chết. Phần trên cùng của lỗ chân lông đã đóng nên không bị oxy hóa, tạo nên mụn đầu trắng.
Còn mụn đầu đen được hình thành khi mụn đầu trắng phát triển, thoát ra khỏi lỗ chân lông và nhô ra ngoài, bị dính bụi bẩn và bị oxy hóa, do đó những nốt mụn này sẽ chuyển hóa thành màu đen.
Hai loại mụn này thường xuất hiện ở mọi độ tuổi, mọi giới tính và có thể xảy ra lặp đi lặp lại nhiều lần, đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì hoặc các giai đoạn thay đổi hormone trong cơ thể. Những nốt mụn này thường thấy phổ biến nhất ở những nơi mà tuyến bã nhờn hoạt động mạnh trên da bạn như vùng chữ T và đặc biệt là xung quanh mũi.
Các bước skincare dành cho mụn đầu đen và đầu trắng
Tẩy trang
Tẩy trang luôn luôn là bước đầu tiên của bất kì quy trình skincare nào, kể cả da mụn hoặc da không mụn bạn nhá. Thật ra mục đích của việc tẩy trang là lấy đi lớp trang điểm hoặc các bụi bẩn, vi khuẩn bám lại trên da sau một ngày dài.
Thế nên các bạn chọn bất kì loại tẩy trang nào mà bạn thích, phù hợp với làn da của bạn là được. Nếu bạn chọn dầu thì nên làm sạch cẩn thận bước nhũ hóa để tránh tình trạng da nổi thêm mụn nha.
Nước tẩy trang mình hay dùng là của nhà La Roche-Posay và Bioderma bởi khả năng tẩy sạch cực kì tốt và rất nhẹ dịu trên bề mặt da của mình.
Sữa rửa mặt
Sau tẩy trang là đến bước Sữa rửa mặt, các bạn có thể chọn bất kì sản phẩm nào phù hợp với loại da của bạn, miễn sao sử dụng bạn cảm thấy thoải mái là oke. Mà bạn nên dùng các loại có độ pH từ 5,5-6,5 vì nó sẽ gần nhất độ pH tự nhiên của da bạn nha.
Xem thêm bài viết Cách chọn Sữa Rửa Mặt phù hợp với loại da của bạn
Tẩy tế bào chết
Đến bước tiếp theo là tẩy tế bào chết, cũng là một bước khá quan trọng trong quy trình chăm sóc da mụn đầu đen và đầu trắng nha mọi người. Tẩy da chết giúp loại bỏ các lớp sừng già cùng với một số bụi bẩn và các độc tố trên bề mặt da, giúp cho da bạn khỏe mạnh và mịn màng hơn.
Về các sản phẩm tẩy tế bào chết, thì các bạn có thể chọn tẩy tế bào chết dạng vật lí hay hóa học cũng được luôn nhen, hợp với loại da của bạn là được nè. Còn trong bài này mình sẽ đề cập đến sản phẩm dạng vật lí nha
Mình thì hay bị kích ứng với các hạt scrub nên mình hay dùng dạng peeling (dạng kì) hơn. Sản phẩm mình siêu yêu thích là em Cure Natural Aqua Gel. Nguyên tắc hoạt động của em này là sử dụng các enzim trái cây làm mềm lớp sừng, bóc ra các lớp tế bào chết ở trên bề mặt da, đồng thời chất gel trong quá trình massage sẽ vón cục lại và trở thành các hạt dẻo scrub nhẹ trên da.
Xem thêm bài viết Cách chọn Kem Tẩy Tế Bào Chết phù hợp với loại da của bạn
Xông mặt
Đến bước mình thích rồi đây hihi. Xông mặt có tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông và mao mạch, giúp loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn ẩn sâu dưới da bạn. Đồng thời nó còn giúp kích thích việc sản sinh collagen, tăng cường độ đàn hồi cho da, giúp da bạn mềm mịn và căng bóng hơn.
Mọi người có thể kết hợp việc xông mặt với các loại thảo dược, tinh dầu từ thiên nhiên, nó giúp bạn thư giãn lắm đó nha^^.
Đắp mặt nạ đất sét
Tẩy da chết rồi nè, xông mặt rồi nè nhưng vẫn còn một chút gì đó thiếu thiếu phải hông mấy bạn:)), ahhh đó là đắp mặt nạ đất sét để hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả hơn cho da bạn nhen. Vì những thành phần trong sản phẩm này giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa rất cao trên da.
Một tuần tụi mình nên có 1-2 ngày cho bước này nhé. Mình có 2 sản phẩm này, bạn có thể tham khảo thử nha: Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask 2X và Some By Mi Super Matcha Pore Clean Clay Mask.
Toner
Đến bước tiếp theo là sử dụng Toner để loại bỏ hết cặn còn sót lại trên da mặt và cân bằng độ ẩm, độ pH cho da, để quá trình chăm sóc da của bạn được hấp thụ dưỡng chất tốt hơn trong các bước tiếp theo. Các bạn nên dùng các loại sản phẩm không chứa cồn và hương liệu nhen. Mình có một số sản phẩm này bạn có thể tham khảo thử nha.
- Klairs Supple Preparation Unscented Toner: trong em này có thành phần Sodium Hyaluronate giúp cấp ẩm mạnh mẽ, làm cho da luôn mềm mại và ẩm mượt và Axit Amin lúa mì có khả năng chống viêm, làm giảm tình trạng viêm nhiễm trên da bạn.
- Toner Dr.Ci Labo Labo Super-Keana Lotion: bảng thành phần của em này mình cũng u mê không kém gì của nhà Klairs, bởi có chứa AHA giúp chống oxy hóa, tẩy tế bào chết và cấp ẩm rất tốt luôn. Ngoài ra còn có chiết xuất sữa ong chúa giúp phục hồi, nuôi dưỡng các tế bào da mới, làm cho da bạn mịn màng, căng tràn sức sống hơn nữa đó.
Xem thêm bài viết Cách chọn Toner phù hợp với loại da của bạn
Lotion Mask
Thật ra thì Lotion Mask cũng giống như các sản phẩm Toner nhưng cung cấp nhiều dưỡng chất hơn, có thể áp dụng hàng ngày hoặc từ 2-3 lần/tuần như mặt nạ cấp ẩm cho da bạn vậy. Sở dĩ mình chọn Lotion Mask thay vì dùng lotion theo cách truyền thống là để tăng hiệu quả hơn cho việc cấp ẩm làn da của mình.
Cách làm Lotion Mask thì cực kì đơn giản luôn.
- Các bạn có thể chuẩn bị một bát có vài giọt nước khoáng trong đấy (bạn có thể sử dụng nước suối đóng chai hay nước trong các sản phẩm xịt khoáng cũng được nha), rồi cho vài miếng bông tẩy trang vào thấm đều (bạn nên chọn loại bông thật mỏng nhẹ để thấm hút cao nha ví dụ như bông tẩy trang Silcot)
- Sau đó bạn ép bông ráo nước nhưng đừng ép khô quá nha và nhỏ vài giọt lotion lên đấy, cuối cùng là đắp bông lên mặt là xong rùi, bạn nên đắp trong khoảng 3′ hoặc cảm thấy khi lotion mask có hiện tượng khô để tránh tình trạng hút ẩm ngược nhen (sử dụng lotion mask cũng giống như thoa toner vậy, bạn không cần rửa mặt lại bằng nước nhé)
Mình note một chút xíu nhé: không phải bất cứ loại toner hay lotion nào cũng có thể áp dụng làm lotion mask được đâu nha mọi người, tụi mình nên chọn các dòng lotion dạng lỏng như nước và chứa thành phần dịu nhẹ, không chứa cồn, không hương liệu hay chất bảo quản (sẽ tốt hơn nếu như bạn dùng sản phẩm của Nhật)
Mình có 2 sản phẩm này, bạn có thể tham khảo thử nhen
- Lotion Hada Labo: đây là sản phẩm dạng gel lỏng, có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da như Glycerin, Hyaluronic Acid và Vitamin c giúp cân bằng độ ẩm, tái tạo da và làm sáng các vết thâm mụn trên da bạn
- Lotion Muji: em này cung cấp cho da bạn các thành phần như tinh chất từ hạt bưởi, tinh chất rau sam giúp bảo vệ da và Polyquaternium-51 có hiệu quả dưỡng ẩm cao. Đặc biệt là còn có thành phần Hyaluronic Acid giúp phục hồi và cải thiện tình trạng da khô và hư tổn của bạn nữa.
Serum
Gần xong rồi nè mọi người ơi. Thật ra bước này áp dụng cho mụn đầu đen và đầu trắng rất cần thiết luôn nha. Serum là những dưỡng chất có thể đi sâu vào bên trong da, giúp thông tắc lỗ chân lông và giảm bớt dầu nhờn trên da bạn. Trong thời gian này, bạn nên dùng các sản phẩm có thành phần giúp se khít lỗ chân lông lại như Niacinamide nè, Tee Trea nè,…để chăm sóc da mụn được hiệu quả hơn nhen.
Mình có một số sản phẩm này, bạn có thể tham khảo thử nhen
- Serum Vichy Mineral 89: bên trong sản phẩm có chứa 89% nước khoáng của Vichy, có nguồn vitamin C dồi dào từ thành phần Citric Acid giúp việc thông thoáng lỗ chân lông hiệu quả hơn và cải thiện tone da không đều màu, nó còn chứa Hyaluronic Acid và Glycerin giúp cấp ẩm, cấp nước cho da được mịn màng hơn.
- Serum Niacinamide The Inkey List và The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%: cả hai sản phẩm đều có chứa 10% Niacinamide như nhao. Nếu bạn muốn thiên về dưỡng ẩm hơn thì dùng của nhà The Inkey List nhá, còn của nhà The ordinary thì có tác dụng kháng viêm cho da đang còn mụn nha.
Xem thêm bài viết Cách chọn Serum phù hợp với loại da của bạn
Dưỡng ẩm
Và cuối cùng là bước dưỡng ẩm, bước này thật sự rất quan trọng để khóa lại các tinh chất mà bạn đã thoa trước đó nha. Bạn nên chọn các dòng sản phẩm càng lỏng nhẹ càng tốt nhé, để dễ thấm thấu nhanh vào da bạn hơn và ưu tiên là các sản phẩm dạng gel nhen.
- Dưỡng ẩm Clinique Dramatically Different Hydrating Jelly: em này nổi tiếng với khả năng cấp nước tối ưu suốt 24h. Với bảng thành phần khá xuất sắc như chiết xuất dưa leo giúp dưỡng ẩm, làm săn chắc da, thu nhỏ lỗ chân lông, cải thiện và phục hồi làn da bị cháy nắng. Chiết xuất giúp giảm kích ứng da, tạo một lớp màng bảo vệ da khỏi tia UV, cung cấp các khoáng chất giúp da khỏe mạnh hơn.
- Kem dưỡng Neutrogena Hydro Boost Water Gel: em này cũng được đánh giá rất an toàn cho da bạn với các dưỡng chất đặc biệt như Hyaluronic Acid và Glycerin giúp cấp nước, cấp ẩm khá tốt cho da, bên cạnh đó còn có tinh dầu Olive đóng vai trò như một lớp màng ngăn bên ngoài da, hạn chế sự mất nước trên da bạn.
Bên cạnh các bước trong quy trình skincare này, các bạn nên chăm sóc sức khỏe từ bên trong nữa nha như là chế độ ăn uống hợp lí nè, tập thể dục thường xuyên để thải các độc tố ra ngoài nè, luôn luôn đi ngủ sớm để tránh tình trạng mụn cứ nổi lên và cứ tái phát hoài luôn nha.
Vậy là đã xong hết rồi, mình hi vọng bài viết này thật bổ ích với các bạn nha. Chào tạm biệt tất cả các bạn, bái bai!
Xem thêm bài viết 12 thành phần trị mụn tốt nhất có trong mỹ phẩm
Leave a Reply